Top 「イス坐禅」で気軽にマインドフルネス【坊主VTuber 禅清】

「イス坐禅」で気軽にマインドフルネス【坊主VTuber 禅清】

Armin Vans

忙しいビジネスマンでもイスさえあれば実践できる「イス坐禅」のやり方を教えちゃいます。心がスッキリし……