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僕のような内向型HSPにとって生きやすい世の中を目指して活動中！
心の健康について、自分に役立ったことを発信しています😊

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自信を持てない人が“今日から”やるべき行動TOP3 #メンタル #vtuber

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人間関係のモヤモヤ、ほとんど「コレ」で説明できます。

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「焦りが消える」魔法の言葉７選 #メンタル #人生 #vtuber

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嫉妬してる暇があったら、才能を“外注”しちゃえ！

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【レベル別】人間関係が苦手な人あるある #vtuber #メンタル #人間関係

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幸せは「足すこと」じゃなく、「引くこと」で近づく

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人間関係でメンタルがやられる人の特徴５選 #人間関係 #メンタル #vtuber

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「自分がいると空気が悪くなる」と悩んでる方へ

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メンタルが疲れてる時に考えがちなこと５選 #メンタル #vtuber

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メンタルが病んでる時にやらない方がいいこと５選 #vtuber #メンタル

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五月病、誰でもなる。あなたのせいじゃない。

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自分の事を「コミュ障」だと思ってる方へ

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